La vitamina A, IU en Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu hay 1913 IU de La vitamina A, IU.
Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu
Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu se enumeran a continuación.
Agua
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89.8 g
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89.8
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g
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La energía (calorías)
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43 kcal
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43
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kcal
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Energía (julios)
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179 kJ
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179
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kJ
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Proteína
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8.21 g
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8.21
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g
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lípido total (grasa)
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1.1 g
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1.1
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g
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Ceniza
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1.3 g
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1.3
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g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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0
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g
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Calcio, Ca
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394 mg
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394
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mg
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Hierro, Fe
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0.87 mg
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0.87
|
mg
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El fósforo, P
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203 mg
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203
|
mg
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Sodio, Na
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79 mg
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79
|
mg
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Vitamina B12
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2.42 µg
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2.42
|
µg
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La vitamina A, RAE
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96 µg
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96
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µg
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La vitamina A, IU
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1913 IU
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1913
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IU
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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5.26 mg
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5.26
|
mg
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La vitamina D (D2 + D3)
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3.8 µg
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3.8
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µg
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Vitamina D
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153 IU
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153
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IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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0.2 g
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0.2
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g
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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0.1 g
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0.1
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g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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0.7 g
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0.7
|
g
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Los ácidos grasos, el total de trans
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0 g
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0
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g
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Colesterol
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0 mg
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0
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mg
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Nutrientes en Vitasoy EE.UU. Nasoya, Lite Silken tofu